Czym właściwie jest dieta?
To system odżywiania polegający na indywidualnym doborze ilości i rodzaju pokarmu. Innymi słowy to sposób odżywiania się. Każda dieta musi być odpowiednio zbilansowana i dostarczać organizmowi wszystkich niezbędnych składników zapewniających prawidłowe wewnątrzustrojowe funkcje organizmu. Jeśli dieta nie zawiera wszystkich niezbędnych substancji potrzebnych do prawidłowego działania organizmu, może prowadzić do dysfunkcji organizmu i chorób.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz